Kaatuvatko seinät päälle ja kiertävätkö ajatuksesi kehää? Tuntuuko arki liian stressaavalta etkä tiedä, missä täydentäisit voimavarojasi? Tule mukaan luontoyhteysretkelle ja koe luonnon elvyttävä voima!

Luontoyhteysretkellä opit ammentamaan omista voimavaroistasi ja löydät kuin itsestään vastauksia arjen haasteisiin. Mielesi kevenee, läsnäolon taitosi kehittyy ja stressisi lievittyy. Johdatan sinut luontoyhteysharjoitusten avulla tunnistamaan tunteitasi, tarpeitasi ja toiveitasi. Rauhoitumme tarkkailemaan oman kehon tuntemuksia ja havainnoimaan luontoa kaikilla aisteilla. Saat työkaluja mielen rauhoittamiseen stressaavissa tilanteissa.

Neljän tunnin mittaiset luontoyhteysretket järjestetään touko-kesäkuussa 2023 eteläisen Suomen kauneimmissa kansallispuistoissa rauhallisessa metsäluonnossa.

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan!

Mikä on Juuret maassa?

Tervetuloa seuraamaan yhden naisen kokemuksia luonnon ja luonnontuotteiden maailmassa!

Kirjoitukset-sivulta löydät juttuja muun muassa villiyrteistä, luonnonkosmetiikan valmistamisesta, luonnon hyvinvointivaikutuksista ja retkeilystä. Tutustu tuoreimpiin juttuihini myös Instassa ja Facebookissa.