Juuret maassa -sivuston takana olen minä, Kaisa Vermasheinä. Oma matkani luonnon antimien parissa on alkanut lapsuudessa, marja- ja sienimetsillä ja äidin nokkosmuhennoksen äärellä. Uudelleen innostuin marjoista ja sienistä aikuisiällä, kun aloin viihtyä yhä useammin mustikkametsän rauhassa kuin kaupungin riennoissa.

Seuraavaksi tulivat mukaan villiyrtit. Ensin opiskelin luonnonkasvien käyttöä ravintona ja yrttilääkintää itsenäisesti ja erilaisilla lyhytkursseilla. Vuonna 2015 valmistuin luonnonvaratuottajaksi kahden vuoden päätoimisten aikuisopintojen myötä. Olen myös koulutettu luonnonyrtti- ja kauppasienineuvoja. Opintojen myötä elämääni tuli myös luonnonkosmetiikan valmistus.

Vuosien mittaan olen innostunut myös lähiretkeilystä ja vaelluksesta. Aina löytyy uusia tapoja nauttia luonnosta! Olen kiinnostunut yhä enemmän myös siitä, miten luonnossa oleskelu ja toimiminen vaikuttaa psyykkiseen ja fyysiseen terveyteen. Keväällä 2019 suoritin aiheeseen liittyen Green care perusteet -opinnot.

Ulkoilulähettiläs

Talvella 2020 minut valittiin Suomen Ladun ulkoilulähettilääksi. Ulkoilulähettiläänä haluan innostaa ihmisiä lähtemään ulos, saamaan rauhaa ja iloa luonnosta ja myös löytämään oman tapansa ulkoilla ja nauttia luonnosta.

Se tarkoittaa kuvia ja juttuja meidän perheen retkistä kodin lähimetsiin ja pitkin poikin pääkaupunkiseutua ja eteläistä Suomea. Taaperon kanssa ulkoilu on pieniä arkisia hetkiä kodin lähimetsässä käpyjä keräten tai yhtä lailla pitkospuilla kulkemista kantorinkka selässä ja lettujen paistoa nuotiolla.

Kirjoittaja

Keväällä 2016 ilmestyi kirjoittamani luonnonkosmetiikkakirja Lempeää kauneutta luonnosta – Valmista itse hyvän olon kosmetiikkaa.

Juuret maassa -blogista löydät kirjoituksia muun muassa luonnon hyvinvointivaikutuksista, villiyrteistä, luonnonkosmetiikan valmistamisesta ja retkeilystä. Löydät minut juttuineni myös Facebookista ja Instagramista.

Kouluttaja

Pidän silloin tällöin kursseja ja työpajoja luonnon antimien käytöstä, kuten villiyrttien keruusta ja luonnonkosmetiikan valmistuksesta. Kursseja pidän pääsääntöisesti pääkaupunkiseudulla.

Sivun kuva: Sari Mattsson Photography